Yoga am Morgen/ Gute Laune Yoga/ 15 Minuten Morgen Routine für Kraft und Energie
Video
Description
Hier ein kurzes und knackiges Yoga Workout in Form eines Vinyasa. Das bedeutet eine sich wiederholende Abfolge fur Kraft und Energie.Geeignet bei guter Laune: also für alle motivierten, verliebten Yogis, die ein dickes Grinsen auf den Lippen haben, sowie für alle, die mit einer besseren Laune in den Tag starten wollen!
Yogaübungen zur Stärkung der Muskulatur und Dehnung um ausgeglichen und entspannt den Morgen zu beginnen.
Also raus aus dem Bett und auf die Yogamatte zum Yoga flow. Viel Spaß bei diesem Yoga Workout!
.
Hier weitere Videos zum Thema Morgenroutine:
Dann noch zum Thema Abendroutine:
Warum Yoga und Youtube?
Du findest mich auch bei Instagram:
Und hier meine Homepage.
Und im wirklichen Leben findest du mich in meinem Studio in Siegen.
Wie immer: Du hast die Möglichkeit meinen Kanal kostenlos zu abonnieren und Feedback und Bewertung sind herzlich willkommen!
