Yoga am Morgen/ Gute Laune Yoga/ 15 Minuten Morgen Routine für Kraft und Energie
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Hier ein kurzes und knackiges Yoga Workout in Form eines Vinyasa. Das bedeutet eine sich wiederholende Abfolge fur Kraft und Energie.Geeignet bei guter Laune: also für alle motivierten, verliebten Yogis, die ein dickes Grinsen auf...
Yoga for Back Pain | 30 Minute Yoga Workout
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Yoga For Back Pain
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Low-back pain affects most of us at some point in our lives. Hopefully it's something that passes and doesn't stick around. This yoga workout flow was designed especially for one...