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Power Yoga Beginners: Full Body Workout Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=UX3r0GTjrz0?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description This is just a preview power yoga course with Darius Wright, you can check out the full Building Yoga Strength Level 1 video series here: Power Yoga For Beginners: Full Body Workout - Darius Wright - KTS Wholistic Fitness ---------- Building Yoga Strength...

10 MIN MORNING YOGA // BEGINNERS YOGA Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=BgSymYi6p1M?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description Waking up is sometimes the hardest thing you'll do in a day. We all have that friend who claims they just naturally wake up at 5am. But for the majority of us, this seems like a myth or a magical made-up story,...

5 fave pregnancy yoga poses – 10 min Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=1DQuiHanHZ0?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description This is a super short sequence of my 5 favourite pregnancy yoga poses. You may want to do a short warm up on your own or just go straight into the poses. If all you have is 10 minutes then this...

Yoga für straffe Beine | 25 Minuten Vinyasa Yoga Workout Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=KZ_CLzIDHYQ?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description Hey ihr Lieben. Hier habe ich eine 25 minütige Yogasequenz für euch, die die Bein- und Gesäßmuskulatur stärkt. Sie richtet sich sowohl an Fortgeschrittene als auch an Anfänger, da ich alle Haltungen erkläre und euch die nötigen Hinweise gebe,...

YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=UErN1VLCXC0?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert und ihr braucht keine Angst haben Fehler zu machen (das gibt es im Yoga nicht ;-) ) Gönnt...