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Fatburning Yoga Flow | Intensives Ganzkörperworkout | Fett verbrennen & Stoffwechsel anregen Video Description Yoga ist nicht anstrengend?! Oh doch! Auch Yoga kann uns körperlich sehr fordern und den Puls höher treiben! Heute gibt es ein intensives Ganzkörper Workout live zum Mitmachen! Und keine Sorge, genug Platz für Entspannung ist...

Yoga Morgen-Routine | Wach & Energiegeladen | Der perfekte Start in den Tag Video Description Eine Yoga Morgen Routine für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis die wach und munter macht. Schenkt euch die 17 Minuten und startet voller Energie und Inspiration in den Tag! Alle Outfit Details und Nike Rabatte findet ihr hier: ...

Yoga für straffe Beine | 25 Minuten Vinyasa Yoga Workout Video Description Hey ihr Lieben. Hier habe ich eine 25 minütige Yogasequenz für euch, die die Bein- und Gesäßmuskulatur stärkt. Sie richtet sich sowohl an Fortgeschrittene als auch an Anfänger, da ich alle Haltungen erkläre und euch die nötigen Hinweise gebe, damit...

YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout Video Description In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert und ihr braucht keine Angst haben Fehler zu machen (das gibt es im Yoga nicht ;-) ) Gönnt euch...