Tag: körper straffen

Yoga Ganzkörper Flow | Bauch Beine Po & Rücken | 30 Min. Workout Video Description Heute erwartet euch ein abwechslungsreicher Yoga Flow, der euren gesamten Körper stärkt und dehnt. Das ideale Programm für Bauch, Beine, Po und Rücken. Der Yoga Flow richtet sich an die Mittelstufe und fitte Anfänger. Viel Spaß und liebe Grüße...

HIIT YOGA Workout 12 Video Description Ein herausforderndes HIIT YOGA Workout wartet auf euch. Mit der Dancing Queen, dem Kanu und der Plank, Jump & Clap zu einem fitten, durchtrainierten Körper! Mehr Infos auf: