Tag: abnehmen

Yoga Bauch Workout | Core stärken | Nacken entspannen | Intensiv & Effektiv Video Description Ihr habt euch ein neues Yoga Workout für den Bauch gewünscht, also habe ich euch heute eine 17 minütige Yoga Sequenz für die Körpermitte mitgebracht. Für fitte Anfänger oder fortgeschrittene Yogis ;) Damit die Entspannung nicht zu...

Yoga Energy Vinyasa Flow | Bauch Beine Po | Ganzkörper Workout Video Description Dieser Yoga Flow sorgt für eine ordentliche Portion Energie & Kreativität und ist gleichzeitig das perfekte Ganzkörper Workout. Auf die Matte, fertig, los :-) Als Hilfsmittel eignet sich ein Yogagurt * Der Yogagurt hilft dir in den gebunden Varianten...

Fatburning Yoga Flow | Intensives Ganzkörperworkout | Fett verbrennen & Stoffwechsel anregen Video Description Yoga ist nicht anstrengend?! Oh doch! Auch Yoga kann uns körperlich sehr fordern und den Puls höher treiben! Heute gibt es ein intensives Ganzkörper Workout live zum Mitmachen! Und keine Sorge, genug Platz für Entspannung ist...

Yoga Morgen-Routine | Wach & Energiegeladen | Der perfekte Start in den Tag Video Description Eine Yoga Morgen Routine für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis die wach und munter macht. Schenkt euch die 17 Minuten und startet voller Energie und Inspiration in den Tag! Alle Outfit Details und Nike Rabatte findet ihr hier: ...

Summerbody Vinyasa Yoga Flow | Ganzkörper Workout für Bauch Beine Po Rücken Video Description Ein knackiges und sportliches Ganzkörper Vinyasa Yoga Workout für einen straffen und trainierten Körper. Wir kümmern uns sowohl um Bauch, Beine, Po , sowie den gesamten Oberkörper! Wenn du bestimme Übungen noch nicht kannst, weil du Yoga Anfänger...

HIIT YOGA Workout 12 Video Description Ein herausforderndes HIIT YOGA Workout wartet auf euch. Mit der Dancing Queen, dem Kanu und der Plank, Jump & Clap zu einem fitten, durchtrainierten Körper! Mehr Infos auf:

Power Yoga Workout - Fit in weniger als 10 Minuten mit Amiena Zylla! Video Description Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Yoga, Gesundheit, Fitness und vieles mehr erwarten dich hier: Dieses Yoga Programm richtet sich an alle, die nicht viel Zeit haben, aber trotzdem ihren...