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初めてのヨガ part⑤『木のポーズ』【Yoga poses】【Comfort seat】 Video Description 初心者におすすめというヨガポーズ10選に初めて挑戦してみました！ いつつめは『木のポーズ』です。

初めてのヨガ part④『ねじりのポーズ』【Yoga poses】【Comfort seat】 Video Description 初心者におすすめというヨガポーズ10選に初めて挑戦してみました！ よっつめは『ねじりのポーズ』です。

初めてのヨガPart③『ガス抜きのポーズ』【Yoga poses】【Comfort seat】 Video Description 初心者におすすめというヨガポーズ10選に初めて挑戦してみました！ みっつめは『ガス抜きのポーズ』です。