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YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=UErN1VLCXC0?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert und ihr braucht keine Angst haben Fehler zu machen (das gibt es im Yoga nicht ;-) ) Gönnt...

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