Tag: hiit yoga workout
HIIT YOGA Workout 12
Video
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Description
Ein herausforderndes HIIT YOGA Workout wartet auf euch. Mit der Dancing Queen, dem Kanu und der Plank, Jump & Clap zu einem fitten, durchtrainierten Körper! Mehr Infos auf:
HIIT YOGA Workout #10
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Description
Dieses HIIT Yoga Workout ist das perfekte BAUCH-Workout! Mit 7 ganz gezielten, intensiven Core-Übungen machst du deine Körpermitte stark und sexy.
7 Übungen, 55 Sekunden Power, 5 Sekunden Pause,...Zum ganzen Blogpost:
Das sind die Übungen:
- Russian Twist mit 3kg Hantel
- Rosenstock
- seitliche Planke rechts
- seitliche Planke...
Yoga Cardio HIIT With Fightmaster Yoga
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Description
Yoga Cardio HIIT with Lesley Fightmaster is a High Intensity Interval Training class designed to increase your heart rate and burn calories. This class was suggested by priyanka lingwal, and Joylovebliss. As always, please rest when you need to and push...