Tag: 姿勢矯正

初めてのヨガ part④『ねじりのポーズ』【Yoga poses】【Comfort seat】 Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=HX8wQiIM-kw?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description 初心者におすすめというヨガポーズ10選に初めて挑戦してみました！ よっつめは『ねじりのポーズ』です。